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我的 Slow Life

莫听穿林打叶声,何妨吟啸且徐行。

 
 
 

日志

 
 

一份计划  

2013-02-20 14:42:30|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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一份计划 - 晏夕 - 我的 Slow Life

 引自最近在看的一本书。


自尊,就是表现出我能够:

 

说我所想。

做我所愿。

遇到困难努力坚持。

放弃时也不羞愧。

不相信广告或者那些流行趋势。它们想让我相信只有使用某个品牌或者用某种特定的方式思考才是好的。

当他人善意地开我玩笑时,真心地笑。

明白在失败后我仍能屹立不倒。

敢于说“不”或“停”。

敢于说“我不知道”。

坚持走自己的路,即使这条路上只有我一个人。

给自己幸福的权利。

觉得自己值得被爱。

接受别人不再爱我这个事实,即使当时会很难过。

感觉与自己和谐安宁相处。

说出“我害怕”或“我很不幸”而不因此感觉自己的价值被贬低。

爱他人而不监视与窒息他人。

尽一切可能做好自己想做的事,而不给自己压力。

给自己失望和失败的权利。

请求帮助而不因此感觉低人一等。

当对自己不满时,不贬低自我,不伤害自我。

不嫉妒他人的成功与幸福。

相信自己不会被不幸打倒。

给自己思考后改变想法的权利。

开得起自己的玩笑。

即使害怕,仍说出自己想要说的。

从错误中吸取教训。

穿上泳衣,即使我的身材并不完美。

感觉与过去的伤口平静相处。

不惧怕未来。

感觉我是个不错的人,有优点也有缺点。

感觉到我在进步,我在生活中不断学习。

接受自己今天的样子,不放弃自己明天的改变。

最终开始思考除了自己以外的其他事情。


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